نظمت مديرية التضامن الاجتماعي بمحافظة الإسماعيلية، بالتنسيق مع جامعة قناة السويس ومنطقة وعظ الإسماعيلية، برنامجًا تدريبيًا تحت عنوان “فوائد وأضرار استخدام الهاتف المحمول” لمكلفي الخدمة العامة.
حاضر بالجلسات التدريبية همسة رضا علي مدرس مساعد بقسم تمريض الأطفال بكلية التمريض بجامعة قناة السويس، وبحضور كل من الدكتورة مها الحفناوي وكيل مديرية التضامن الاجتماعي بالإسماعيلية، وهالة صابر مدير إدارة الخدمة العامة بالمديرية.
تفاصيل البرنامج التدريبي
تناول البرنامج التدريبي موضوعًا هامًا تحت عنوان "فوائد وأضرار استخدام الهاتف المحمول"، حيث تم استعراض أبرز الجوانب الإيجابية مثل: سهولة الاتصال والتواصل من أي مكان وفي أي وقت، تصفح الإنترنت ومواقع التواصل الاجتماعي، الحصول على المعلومات بسرعة، استخدام التطبيقات المختلفة كبرامج تحديد المواقع والخدمات الأخرى.
كما تم تسليط الضوء على العديد من السلبيات الناتجة عن الاستخدام المفرط للهواتف المحمولة، ومنها: احتمالية الإصابة بالخرف نتيجة تأثير الموجات الكهرومغناطيسية على خلايا الدماغ، قلة النوم بسبب الأشعة الزرقاء وتأثيرها على إفراز هرمون الميلاتونين، ضعف النظر، جفاف العين، وزيادة احتمالية الإصابة بمرض المياه البيضاء.
الإصابة بـ "Tech-neck syndrome"، وهو ألم مزمن بالرقبة والكتفين نتيجة الجلوس الخاطئ.
بالإضافة للعزلة الاجتماعية بسبب قلة التفاعل مع الأسرة والمحيطين، زيادة معدلات التنمر الإلكتروني، وما يترتب عليه من قلق وتوتر وضعف في الثقة بالنفس، إدمان استخدام الهاتف المحمول، وضعف التركيز والانتباه بسبب الإشعارات المستمرة، انخفاض النشاط البدني، ما يؤدي إلى ارتفاع معدلات السمنة، تعرض الأطفال لمحتوى غير مناسب نتيجة غياب المراقبة.
واختتم البرنامج التدريبي "فوائد وأضرار استخدام الهاتف المحمول"، بالتأكيد على أهمية التوازن بين استخدام الهاتف المحمول والحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية، مع تعزيز التفاعل الاجتماعي والتوعية بمخاطر الاستخدام الخاطئ للتكنولوجيا.
0 تعليق