بالتزامن مع قرب حلول شهر رمضان، حرص الدكتور تامر شوقي، الخبير التربوي، على توضيح وسائل تحقيق المذاكرة الفعالة في شهر رمضان، والتي تضمنت الآتي:

• عدم التفكير في التكاسل أثناء شهر رمضان: يجب على الطالب تجنب التفكير في الراحة خلال شهر رمضان باعتباره شهرًا للصوم ومن ثم التعب، بل العكس، فهو شهر النشاط والإنجاز، خاصة في ظل اعتدال المناخ فيه.
• تنظيم مواعيد النوم والاستيقاظ والمذاكرة: يُفضل تثبيت مواعيد النوم والاستيقاظ في رمضان، حتى مع حدوث تغيير بسيط مقارنة بفترة ما قبل رمضان.
• البعد عن مضيعات الوقت: يجب على الطلاب، خاصة في مراحل النقل المختلفة والشهادات، تجنب الإفراط في السهر.
• تجنب الإفراط في الطعام: عدم الإفراط في تناول أي وجبات، سواء السحور أو الإفطار، حتى لا يتسبب ذلك في الشعور بالكسل أو الفتور.
• التركيز على الطعام الصحي: الحرص على تناول الأطعمة المتوازنة العناصر الغذائية والمشروبات الصحية والطبيعية، والابتعاد قدر الإمكان عن الوجبات الجاهزة أو المشروبات المصنعة.
• الراحة بعد العودة من المدرسة: يُفضل أخذ قسط من الراحة والنوم لمدة ساعتين بعد العودة من المدرسة، ثم الاستيقاظ للاستذكار قبل الإفطار، مع متابعة المذاكرة بعد الإفطار أو حتى بعد صلاة العشاء والقيام.
• البعد عن المشتتات: يجب تجنب الإفراط في مشاهدة المسلسلات أو البرامج التلفزيونية، لأنها مضيعة للوقت بشكل كبير.
• استذكار الدروس الجديدة الصعبة عقب الإفطار: يُفضل استغلال فترة ما بعد الإفطار في مذاكرة وتحصيل الدروس الجديدة الصعبة أو مراجعة الدروس الصعبة.
• أخذ فترات راحة عند الشعور بالتعب: عند الشعور بالإرهاق أثناء المذاكرة، يمكن أخذ فترات راحة قصيرة حتى يستعيد الطالب نشاطه، مع تجنب استهلاك هذه الفترات في وسائل التواصل الاجتماعي أو التلفزيون.
• وضع خطط يومية للاستذكار والإنجاز: يجب وضع خطة يومية لاستغلال فترة ما بعد الإفطار الطويلة في مذاكرة مادتين على الأقل يوميًا.
• استذكار الدروس السهلة قبل الصعبة: يُفضل البدء بمذاكرة الدروس السهلة قبل الصعبة لتهيئة الذهن تدريجيًا.
• الاهتمام بالتقييمات الأسبوعية: من خلال حل الطالب للتقييمات الأسبوعية مسبقًا، مما يساعده على فهم الدروس القادمة بشكل أفضل لأنه سيكون قد اطلع عليها بالفعل.
• استذكار الدروس السهلة قبل الإفطار: يُنصح باستغلال الوقت قبل الإفطار في مذاكرة الدروس الجديدة السهلة أو مراجعة الدروس السهلة.
• تعويض استذكار بعض الدروس: في حالة وجود عزومات في أحد الأيام، يمكن وضع خطة لتعويض استذكار الدروس التي لم يتمكن الطالب من مذاكرتها في ذلك اليوم.