يعد البيض من المصادر الغنية بالبروتينات والأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم بالإضافة إلى احتوائه على الفيتامينات والمعادن الضرورية، وعلى الرغم من احتوائه على نسبة عالية من الكوليسترول في صفاره إلا أن تناوله بشكل معتدل ومنتظم يعد مفيداً للصحة، لذا نرصد في السطور التالية فوائد البيض بشكل مفصل خاصة في ما يتعلق باستخدامه للعناية بالشعر.
فوائد ماسك البيض للشعر
يحتوي البيض على عناصر غذائية مهمة مثل البيوتين، فيتامينات B المعقدة، والمعادن، التي تعتبر مفيدة جدًا لصحة الشعر من أهم فوائده:
تعزيز نمو الشعر، حيث يعتبر البيض مصدراً غنياً بالبروتينات التي تساعد في زيادة معدل نمو الشعر وتقوية بصيلاته.
تقليل تساقط الشعر البيض، حيث يحتوي على مكونات غذائية تعمل على تقوية بصيلات الشعر وتحفيز فروة الرأس، مما يقلل من تساقط الشعر.
تحسين مرونة الشعر، حيث يعمل صفار البيض الغني باللوتين على زيادة رطوبة الشعر، مما يحسن من مرونته.
الحد من تكسّر الشعر، فاللوتين في صفار البيض يساعد في علاج الشعر الهش، ومنع تكسّره وتقصفه، وتحسين نسيجه.
زيادة لمعان الشعر، فالبروتينات الموجودة في بياض البيض تمنح الشعر لمعانًا طبيعيًا.
علاج الشعر التالف، حيث يساعد البيض في إعادة بناء فجوات الكيراتين التالفة في بنية الشعر، مما يعالج الضرر الناتج عن العوامل المختلفة.
ماسكات للشعر باستخدام البيض
ماسك البيض وزيت الزيتون
يساعد هذا الماسك في ترطيب الشعر، تحسين نسيجه، وتعزيز نموه الصحي، كما يغذي فروة الرأس.
المكونات
بيضة أو بيضتان حسب طول الشعر.
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
اخفق المكونات جيدًا في وعاء.
ضع الخليط على الشعر مع التأكد من تغطيته بالكامل
اترك الماسك على الشعر لمدة 20 دقيقة.
اغسل الشعر بالماء البارد لتجنب طهي البيض وبالتالي التخلص من الرائحة.
0 تعليق