يعد نوروفيروس من الفيروسات المعوية شديدة العدوى، وهو سبب رئيسي لحالات التهاب المعدة والأمعاء الحاد في جميع أنحاء العالم، ويتميز هذا الفيروس بقدرته على الانتشار السريع والتسبب في أعراض مزعجة تؤثر على الجهاز الهضمي.

ما هو النوروفيروس؟

النوروفيروس هو مجموعة من الفيروسات التي تسبب التهاب المعدة والأمعاء مما يؤدي إلى القيء والإسهال، ويعتبر هذا الفيروس من أكثر مسببات الأمراض المنقولة عن طريق الغذاء شيوعًا، حيث يمكن أن ينتقل بسهولة من شخص لآخر أو عبر تناول أطعمة أو مشروبات ملوثة.

أعراض الإصابة بالنوروفيروس

تظهر أعراض الإصابة بنوروفيروس عادةً خلال 12 إلى 48 ساعة من التعرض للفيروس، وتشمل:

• غثيان وقيء

• إسهال مائي

• آلام وتقلصات في المعدة

• حمى خفيفة

• آلام عضلية

• شعور عام بالتعب والضعف

تستمر هذه الأعراض عادةً لمدة يومين إلى ثلاثة أيام، ويتعافى معظم المصابين دون الحاجة إلى علاج طبي.

طرق انتقال النوروفيروس

ينتقل نوروفيروس بطرق متعددة، أبرزها:

• الاتصال المباشر مع شخص مصاب، خاصة عند رعاية المرضى أو مشاركة الأدوات الشخصية.

• تناول أطعمة أو مشروبات ملوثة بالفيروس، خاصة الأطعمة النيئة أو غير المطهية جيدًا.

• لمس الأسطح الملوثة بالفيروس ثم لمس الفم أو الأنف دون غسل اليدين.

الوقاية من النوروفيروس

للحد من خطر الإصابة بنوروفيروس ينصح باتباع الإجراءات التالية:

• غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية، خاصة بعد استخدام المرحاض وقبل تناول الطعام.

• تجنب تناول الأطعمة النيئة أو غير المطهية جيدًا، والتأكد من نظافة مصادر المياه.

• تنظيف وتطهير الأسطح التي قد تكون ملوثة، باستخدام مطهرات فعالة.

• تجنب الاتصال المباشر مع الأشخاص المصابين وتجنب مشاركة الأدوات الشخصية معهم.

العلاج والتعامل مع الإصابة بالنوروفيروس

لا يوجد علاج محدد لنوروفيروس، ويركز العلاج على تخفيف الأعراض والوقاية من الجفاف من خلال:

• شرب كميات كافية من السوائل لتعويض الفاقد نتيجة القيء والإسهال.

• الراحة التامة وتجنب الأنشطة المجهدة حتى التعافي.

• استشارة الطبيب في حال استمرار الأعراض لأكثر من ثلاثة أيام أو ظهور علامات الجفاف الشديد.