المجلس الصحي: 4 مزايا لممارسة رياضة المشي

عاجل 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

يذكر أن المشي يؤدي إلى الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية ويعزز نشاط الدورة الدموية ووظيفة الجهاز المناعي، فضلا عن تقوية العظام والعضلات والمفاصل، وفق موقع «ويب طب».

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق