تم النشر في:
09 مايو 2025, 10:54 صباحاً
قال استشاري أمراض السكري وطب الأسرة، الدكتور يوسف آل زاهب، إن «هناك 6 طرق فعالة للتخلص من دهون الكبد للمصابين بالسكري».
وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن هذه الطرق تشمل:
1 - التحكم بالسكري.
2 - التحكم بمستوى الدهون.
3 - متابعة وظائف الكبد باستمرار.
4 - ممارسة الرياضة 150 دقيقة أسبوعياً.
5 - نزول الوزن 5-10% له تأثير فعال، وكلما نزل الوزن أكثر اختفت الدهون.
6 – نظام غذائي صحي (حمية البحر الأبيض المتوسط).
0 تعليق