يُعد شرب الماء ضروريًا لصحة الجسم، لكن اختيار الحاوية التي يُحفظ فيها الماء قد يؤثر بشكل كبير على الصحة، لذا يلجأ الكثيرون إلى الزجاجات البلاستيكية لسهولة حملها، لكن الدراسات أظهرت أن استخدامها المتكرر قد يكون له أضرار صحية وبيئية.

تسرب المواد الكيميائية إلى الماء

تحتوي بعض الزجاجات البلاستيكية على مركبات كيميائية، مثل: البيسفينول، والفثالات، التي يمكن أن تتسرب إلى الماء خاصة عند تعرض الزجاجة للحرارة أو إعادة الاستخدا و هذه المواد قد تتسبب في:

اضطرابات هرمونية تؤثر على التوازن الهرموني في الجسم.

زيادة خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب.

تأثيرات سلبية على الخصوبة لدى الرجال والنساء.

خطر البكتيريا والتلوث

عند إعادة استخدام الزجاجات البلاستيكية دون تنظيفها جيدًا، تصبح بيئة خصبة لتكاثر البكتيريا والجراثيم، مما قد يؤدي إلى:

التهابات الجهاز الهضمي.

تسمم غذائي بسبب تراكم البكتيريا الضارة.

تأثير الحرارة على الزجاجات البلاستيكية

عند ترك الزجاجات البلاستيكية في السيارة أو تحت أشعة الشمس، يمكن أن تتفاعل الحرارة مع البلاستيك، مما يؤدي إلى تسرب المزيد من المواد السامة إلى الماء، لذلك، يُنصح بعدم تخزين الزجاجات البلاستيكية في أماكن حارة أو معرضة للشمس.

تأثير بيئي سلبي

تُعد الزجاجات البلاستيكية من أكبر مصادر التلوث البيئي، حيث تحتاج مئات السنين للتحلل، مما يؤدي إلى:

تلوث المحيطات والأنهار وقتل الحياة البحرية.

زيادة النفايات البلاستيكية التي تضر بالبيئة والمناخ.

بدائل آمنة لشرب الماء

لتجنب مخاطر الزجاجات البلاستيكية، يمكن استخدام بدائل أكثر أمانًا مثل:

الزجاجات الزجاجية لأنها لا تتفاعل مع الماء وتُحافظ على جودته.

الزجاجات المصنوعة من الستانلس ستيل خيار آمن وصحي، ويحافظ على درجة حرارة الماء.

استخدمي الزجاجات البلاستيكية الخالية من المواد الضارة إذا كنتِ تفضلين البلاستيك، و اختاري الأنواع الآمنة .