يُعد البرتقال مصدرًا غنيًا بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تساهم في مكافحة علامات تقدم العمر وتعزيز صحة البشرة بشكل عام، ويمكن استخدام عصير البرتقال سواء بتناوله كمشروب أو استخدامه مباشرة على البشرة للحصول على نتائج مذهلة، لذا رصدنا لكم في السطور التالية أبرز فوائد البرتقال للبشرة.
تفتيح البشرة وتوحيد لونها
يحتوي البرتقال على نسبة عالية من فيتامين "سي"، الذي يساهم في تقليل تصبغات البشرة والبقع الداكنة الناتجة عن الشمس أو آثار الحبوب حيث يساعد هذا الفيتامين على تقليل إنتاج الميلانين، مما يمنح البشرة لونًا موحدًا ومظهرًا أكثر إشراقًا.
مكافحة علامات التقدم في السن
بفضل مضادات الأكسدة، مثل الفلافونويد وفيتامين "سي"، يعمل البرتقال على محاربة الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة المبكرة، كما أن استخدام البرتقال أو قشره في الماسكات الطبيعية يساهم في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
ترطيب البشرة
عصير البرتقال الطبيعي يحتوي على نسبة جيدة من الماء والمواد المغذية التي تساعد على ترطيب البشرة الجافة ومنحها ليونة ونعومة طبيعية، خاصة إذا استُخدم ضمن روتين العناية اليومي.
علاج حب الشباب وتنقية المسام
البرتقال يتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهاب، ما يجعله فعالًا في مقاومة حب الشباب، كما يساعد على تنظيف المسام والتقليل من الإفرازات الدهنية، مما يقلل من احتمالية ظهور البثور.
تقشير طبيعي للبشرة
قشر البرتقال المجفف والمطحون يمكن استخدامه كمقشر طبيعي لإزالة خلايا الجلد الميتة وتحفيز تجدد الخلايا، وهذا النوع من التقشير اللطيف يمنح البشرة ملمسًا ناعمًا ومظهرًا حيويًا.
طريقة استخدام البرتقال للبشرة
قناع قشر البرتقال والعسل:
يُمزج مسحوق قشر البرتقال مع ملعقة من العسل ويوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الفاتر.
تونر عصير البرتقال:
يمكن استخدام عصير البرتقال الطازج كتونر طبيعي، ولكن يُفضل تخفيفه بقليل من الماء لتجنب التهيج، خاصة للبشرة الحساسة.
تناول البرتقال بانتظام:
لا تقل فائدة البرتقال عند تناوله عن استخدامه موضعيًا، إذ يدعم مناعة الجلد من الداخل ويُحسّن من مرونته وصحته.
0 تعليق