يجعلها تعمل بشكل أكثر شبهاً بعضلات الرجال

أظهرت دراسة حديثة أُجريت بجامعة "كاليفورنيا" الأمريكية، أن تناول العنب بانتظام يساعد على تقوية العضلات لدى النساء، ويجعلها تعمل بشكل أكثر شبهاً بعضلات الرجال على المستوى الجيني.

المظهر العضلي لدى النساء لا يتأثر

وأوضحت الدراسة المنشورة بمجلة "Foods" المتخصصة، أن استهلاك ما يعادل حصتين من العنب يوميًا أدى إلى تغييرات كبيرة في الجينات المرتبطة بالعضلات، مع تأثيرات أقوى لدى الإناث مقارنة بالذكور.

ولفتت إلى أن المظهر العضلي الجسدي لدى النساء لا يتأثر مباشرةً بتناول العنب، حيث إنه يؤثر على صحة العضلات على مستوى أساسي قبل حدوث تغييرات مرئية، وذلك بعد إجراء الدراسة على 480 مشاركاً خلال عامين ونصف.

ويؤثر فقدان العضلات على ملايين كبار السن في جميع أنحاء العالم وخصوصاً النساء، حيث يعاني منه 10-16% من كبار السن من خلال التدهور التدريجي للكتلة العضلية ووظيفتها الذي يأتي مع تقدُّم العمر.