الاختناق هو أحد أكثر الحوادث المنزلية شيوعًا التي يتعرض لها الأطفال، خاصة في السنوات الأولى من عمرهم ويرجع ذلك إلى فضولهم الطبيعي وعدم إدراكهم للخطر، فقد يضع الأطفال أجسامًا صغيرة في أفواههم، مما يعرضهم لخطر الاختناق، لذلك من الضروري أن تكوني مستعدة وعلى دراية بكيفية التصرف في مثل هذه المواقف الطارئة، وفي هذا التقرير، سنقدم لكِ خطوات عملية لإنقاذ طفلك من الاختناق.

أسباب الاختناق الشائعة عند الأطفال

وضع أجسام صغيرة في الفم مثل العملات المعدنية، والألعاب الصغيرة، أو قطع الطعام.

تناول الطعام بسرعة أو دون مضغ جيد.

اللعب أثناء الأكل.

استنشاق أجسام غريبة مثل أجزاء من البالونات أو الأقلام.

علامات الاختناق

قبل التصرف، تأكدي من أن طفلك يعاني من الاختناق وليس مجرد سعال عادي، وإليكِ العلامات:

عدم القدرة على البكاء أو الكلام.

صعوبة في التنفس أو صوت صفير.

تغير لون الوجه إلى الأزرق أو الأحمر.

فقدان الوعي في الحالات الشديدة.

خطوات إنقاذ الطفل من الاختناق

إذا كان الطفل واعيًا للأطفال الرضع (أقل من سنة):

الطرق على الظهر:

ضعي الطفل على ذراعك بحيث يكون وجهه لأسفل ورأسه منخفضًا عن صدره.

استخدمي كف يدكِ للطرق برفق بين كتفيه 5 مرات.

الضغط على الصدر:

إذا لم يخرج الجسم الغريب، اقلبي الطفل على ظهره واضغطي بإصبعين على منتصف صدره 5 مرات.

كرري الخطوات حتى يخرج الجسم الغريب أو يفقد الطفل وعيه.

للأطفال الأكبر من سنة:

الطرق على الظهر:

اجعلي الطفل ينحني إلى الأمام قليلًا.

اطرقي برفق بين كتفيه 5 مرات.

مناورة هيمليك (الضغط على البطن):

قفي خلف الطفل وضعي ذراعيكِ حول خصره.

اصنعي قبضة بيد واحدة وضعها فوق سرته مباشرة.

استخدمي اليد الأخرى للضغط على البطن بقوة إلى الداخل والأعلى 5 مرات.

كرري الخطوات حتى يخرج الجسم الغريب .

إذا فقد الطفل وعيه:

اتصلي بالإسعاف فورًا أو اطلبي من شخص آخر الاتصال.

ابدئي الإنعاش القلبي الرئوي :

ضعي الطفل على ظهره على سطح صلب.

قومي بإمالة رأسه للخلف ورفع الذقن لفتح مجرى الهواء.

إذا كان الجسم الغريب مرئيًا، حاولي إزالته بإصبعك بحذر.

إذا لم يكن مرئيًا، لا تحاولي إدخال أصابعكِ في فم الطفل.

ابدئي بالضغط على الصدر 30 ضغطة ثم التنفس الصناعي (نفسين).

استمري حتى وصول المساعدة الطبية.

نصائح للوقاية من الاختناق

تجنبي الأطعمة الخطرة مثل العنب الكامل، والمكسرات، والحلوى الصلبة، والفشار للأطفال دون سن 4 سنوات.

قطعي الطعام إلى قطع صغيرة خاصة الأطعمة الدائرية أو الصلبة.

راقبي طفلك أثناء الأكل و لا تسمحي له بالأكل أثناء اللعب أو الحركة.

احفظي الأجسام الصغيرة بعيدًا مثل العملات المعدنية، والأزرار، والألعاب الصغيرة.

تعلمي الإسعافات الأولية و كوني مستعدة دائمًا للتعامل مع حالات الطوارئ.

متى تطلبين المساعدة الطبية

إذا لم تتمكني من إخراج الجسم الغريب.

إذا فقد الطفل وعيه.

إذا استمر الطفل في السعال أو صعوبة التنفس بعد إخراج الجسم.