تُعتبر الفطريات، كائنات طُفيلية وجرثومية تُهاجم الجلد، وتتنوع أنواعها مثل الشعروية، المايكروسبورم، والإبيديرموفايتون، بعض هذه الأنواع قادرة على التكاثر الجنسي في المناطق المصابة، مما يؤدي إلى حدوث عدوى جلدية تشمل الأظافر والشعر والجلد، وذلك لأنها تتغذى على المواد الكيراتينية الموجودة في هذه الأجزاء هذه العدوى تثير التهابًا كرد فعل من الجسم ضد الفطريات، ومن أشهر أنواع الفطريات التي تصيب الجلد هي فطريات اليد التي سنعرض علاجها في هذا التقرير.
علاج فطريات اليد
لعلاج فطريات اليد، يمكن اتباع الخطوات التالية:
خليط الخل والماء
يُمكن وضع اليدين في إناء يحتوي على كوب من الخل وكوبين من الماء الفاتر لمدة 20 دقيقة من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً، ويمكن إضافة ملعقة من الملح الخشن وفص من الثوم المهروس.
بيكربونات الصودا
يمكن مزج بيكربونات الصودا مع الماء الفاتر، واستخدامها لدهن اليدين للتخلص من الفطريات.
شرب أكثر من 8 أكواب من الماء يومياً
يساعد في زيادة التبول، مما يعمل على التخلص من السكر الزائد الذي تتغذى عليه الفطريات، ويُفضل شرب الماء النقي والمفلتر.
عصير التوت البري غير المحلي
يحتوي عصير التوت البري على مضادات أكسدة تساهم في قتل الفطريات والجراثيم، ويفضل عدم مزجه مع فواكه أخرى.
الثوم والعسل
يمكن هرس الثوم وخلطه مع العسل الطبيعي، ثم دهن اليدين بالمزيج مرة في الصباح ومرة أخرى في المساء.
الأطعمة الطازجة
يُفضل تناول الأطعمة النيئة مثل الخضروات الطازجة مع تقليل تناول الأسماك المشوية والحلويات.
دهن المناطق المصابة بزيت شجرة الشاي
يعتبر زيت شجرة الشاي من العلاجات الطبيعية الفعالة ضد فطريات اليدين والقدمين، ويمكن مزجه مع زيت الزيتون لزيادة فعاليته.
طرق الوقاية من الفطريات الجلديّة
لحماية نفسك من الفطريات، يمكن اتباع النصائح التالية:
الاستحمام عدة مرات في أيام الصيف للتخلص من الفطريات والعرق والأوساخ، بالإضافة إلى العناية بقص الأظافر.
تجنب ملامسة الأشخاص المصابين بالفطريات أو استخدام أدواتهم الشخصية.
استخدام الصابون الطبيعي مثل صابون زيت الزيتون أو زيت اللوز أو زيت الخروع.
غسل اليدين قبل وبعد تناول الطعام للتخلص من أي بقايا قد تحتوي على فطريات أو جراثيم.
0 تعليق