هل هناك وقت محدد لتناول مكملات الحديد؟ مختص يوضح

عاجل 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

قال أخصائي التغذية، فهد السعيد، إنه لا يوجد وقت محدد لتناول مكملات الحديد، ولكن يفضل للبالغين على معدة فارغة لزيادة الامتصاص مع الماء أو مع عصير الفاكهة.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق