وأشار الأحمدي إلى أن تناول الطعام غير الصحي والذي لا يحتوي على المعادن فإنه يدمر الصحة، موضحا أن الانقباضات والتقلصات العضلية التي تحدث أثناء النوم أسفل القدم من الخلف تشكل علامة على نقص المعادن خاصة الصوديوم والبوتاسيوم.
وأشار الأحمدي إلى أن تناول الطعام غير الصحي والذي لا يحتوي على المعادن فإنه يدمر الصحة، موضحا أن الانقباضات والتقلصات العضلية التي تحدث أثناء النوم أسفل القدم من الخلف تشكل علامة على نقص المعادن خاصة الصوديوم والبوتاسيوم.
0 تعليق